Social Items

Hai Teman Teman Semuanya Apakabar Sehatkan.

Kali Ini Saya Akan Membagikan Template Safelink Bootstrap 2.
Template Ini Saya Dapat Dari Teman Saya.
Atau Bisa Kalian Kunjungi Melalui Link Ini 

Template Safelink Ini Sudah Bisa Langsung Pakai Tampa Harus Mengedit lagi...
Sudah Random Artikel

Template Safelink Bootstrap 2 Ini Di Share Secara Gratis Jadi Kalian Langsung Ambil Aja Dibawah

Mau Liat Demonya? Silahkan Cek Disini


Jika Sudah Melihat Demonya Langsung Aja Download Dibawah


Template Safelink Terbaru Siap Pakai Tidak Harus Edit Edit

Halo Gais Kali Ini Saya Akan Share Template Blog Premium Yang Tentunya Gratis

Kali Ini Tidak Ada Demonya Karena Template nya Ini Sangat Banyak Jadi Susah Membikin Demonya

Oiya Buat Teman Teman Semua Yang Mau Belajar NgeBlog Silahkan Subscribe Chanel YouTube Saya klik ini https://www.youtube.com/channel/UC7Q3_oVF5QndbdCYkwf2UIQ

Jika Sudah Subscribe Jangan Lupa Nyalakan Tombol Lonceng Nya Kita Sama Sama Bangun Chanel Itu Okey

Yang Sudah Subscribe Saya Sangat Bertimakasih Kepada Kalian Semua

Berhubung Blog Saya Yang Udh Di Aprove Yang Dulu Sudah Saya Jual Makanya Saya Buat Channel YouTube Itu Supaya Saya Bisa Memberikan Tutorial Dari Awal Ngeblog Sampai Memenuhi Kriteria Adsense Oke

Oke Lanjut

Nanti Saya Akan Memberikan Satu Folder Yang Berisi Banyak Template Premium Yang Tentunya Gratis Dan Bagus Bagus ya...

Ada Juga Template Yang AMP nya juga Disitu

Oke Langsung Aja Ambil Dibawah Ini...



Download Template Blogger Premium Free

Hari Ini Saya Akan Membagikan Template Yang Mirip Sekali Dengan Play Store

Gimana Template Lihat Screenshot Dibawah

Itu Sedikit Dari Screenshot ny a Langsung Aja Ambil Template Dibawah


Template Blog Mirip Play Store

10 tips to help you eat more fruits

Eating fruit provides health benefits. People who eat more vegetables and fruits as part of an overall healthy diet are likely to have a reduced risk of some chronic diseases. Fruits provide nutrients vital for health, such as potassium, dietary fiber, vitamin C, and folate (folic acid). Most fruits are naturally low in fat, sodium, and calories. None have cholesterol. Any fruit or 100% fruit juice counts as a part of the Fruit Group. Fruits may be fresh, canned, frozen, or dried, and may be whole, cut-up, or pureed.

  1. Keep visible reminders. Keep a bowl of whole fruit on the table, counter, or in the refrigerator.
  2. Think about taste. Buy fresh fruits in season when they may be less expensive and at their peak flavor. Add fruits to sweeten a recipe.
  3. Think about variety. Buy fruits that are dried, frozen, and canned (in water or 100% juice) as well as fresh, so that you always have a supply on hand.
  4. Don’t forget the fiber. Make most of your choices whole or cut-up fruit, rather than juice, for the benefits that dietary fiber provides.
  5. Be a good role model. Set a good example for children by eating fruit every day with meals or as snacks.
  6. Include fruit at breakfast. At breakfast, top your cereal with bananas, peaches, or strawberries; add blueberries to pancakes; drink 100% orange or grapefruit juice. Or, try a fruit mixed with fat-free or low-fat yogurt.
  7. Try fruit at lunch. At lunch, pack a tangerine, banana, or grapes to eat, or choose fruits from a salad bar. Individual containers of fruits like peaches or applesauce are easy and convenient.
  8. Experiment with fruit at dinner, too. At dinner, add crushed pineapple to coleslaw, or include orange sections, dried cranberries, or grapes in a tossed salad.
  9. Snack on fruits. Dried fruits make great snacks. They are easy to carry and store well.
  10. Keep fruits safe. Rinse fruits before preparing or eating them. Under clean, running water, rub fruits briskly to remove dirt and surface microorganisms. After rinsing, dry with a clean towel.

Focus on Fruit